Felhívjuk minden kedves érdeklődő figyelmét, hogy a BBGo Női Fitness két tornatermének órarendjét külön-külön egymás alatt láthatjátok termenkénti bontásban. Ha az egeret a kérdéses óra fölé húzzátok, megjelenik az adott óra oktatójának neve, rákattinva pedig az óra rövid leírása.

BBGo Női Fitness napi bontásban összefésült órarendje nyomtatható A4-es formátumban (Acrobat Reader szükséges):

  ÁPRILIS-MÁJUSI NYOMTATHATÓ NŐI FITNESS ÓRAREND
csak nőknek és gyermekeknek

A tájékozódásban segítséget nyújthat a mozgásformák szerinti színek használata:

HÉTFŐ	KEDD	SZERDA	CSÜTÖRTÖK	PÉNTEK	SZOMBAT	VASÁRNAP
FITNESS ÓRAREND DINAMIKUS TEREM
	INDUL! BODY ART 6:15-7:10		ÚJ! BODY ART 6:15-7:10
ZSÍRÉGETŐ 8:00-8:55	HALADÓ PILATES 8:00-8:55	ZSÍRÉGETŐ 8:00-8:55		HALADÓ PILATES 8:00-8:55
PILATES 9:00-9:55	ZSÍRÉGETŐ 9:00-9:55	BODY ART 9:00-9:55	9:00-9:55	PILATES 9:00-9:55	HAS-LÁB-POPSI 9:00-9:55	KONDI ÓRA 9:30-10:25
ALAKFORMÁLÓ BABÁVAL 10:00-10:55			PILATES + NYÚJTÁS 10:00-10:55		10:00-10:55	KANGOO (új) 10:30-11:25
	TERHESTORNA SÓBARLANGBAN 11:00-11:55			ALAKFORMÁLÓ BABÁVAL 11:00-11:55	KRISTON INTIM TORNA TANFOLYAM 2x5 ÓRA
ALAKFORMÁLÓ 16:30-17:25	ALAKFORMÁLÓ 16:30-17:25	KANGOO (új) 16:30-17:25	ALAKFORMÁLÓ 16:30-17:25	KANGOO (új) 16:30-17:25
17:30-18:25	ALAKFORMÁLÓ 17:30-18:25	ALAKFORMÁLÓ 17:30-18:25	GERINCTORNA 17:30-18:25	ALAKFORMÁLÓ 17:30-18:25
KONDI STEP 18:30-19:25	KICK BOKSZ 18:30-19:25	PILATES 18:30-19:25	KICK BOKSZ 18:30-19:25	KICK BOKSZ 18:30-19:25
ALAKFORMÁLÓ 19:30-20:25	ALAKFORMÁLÓ 19:30-20:25	ALAKFORMÁLÓ 19:30-20:25	ALAKFORMÁLÓ 19:30-20:25	PAPÁS-MAMÁS SZÜLÉS-FELKÉSZÍTŐ 19:00-21:00
HÉTFŐ	KEDD	SZERDA	CSÜTÖRTÖK	PÉNTEK	SZOMBAT	VASÁRNAP
FITNESS ÓRAREND SPECIÁLIS TEREM
				ZSÍRÉGETŐ 9:00-9:55	FITT KID (6-10éveseknek) 9:00-9:55	BABA-TIPEGŐ ELSŐSEGÉLY TANFOLYAM 2x5 ÓRA
TERHESTORNA 10:00-10:55	MANÓ TORNA 10:00-10:55	ALAKFORMÁLÓ BABÁVAL 10:00-10:55	TERHESTORNA 10:00-10:55	MANÓ TORNA 10:00-10:55	TERHESTORNA 10:00-10:55
	BABA-MAMA TORNA 11:00-11:55	TERHESTORNA 11:00-11:55	BABA-MAMA TORNA 11:00-11:55	TERHESTORNA 11:00-11:55
						BABA-MASSZÁZS 2x2 ÓRA
KÖLYÖK SZUMBA (6-10éveseknek) 16:30-17:25	FITT KID (6-10éveseknek) 16:30-17:25	KÖLYÖK SZUMBA (6-10éveseknek) 16:30-17:25	MANÓ TORNA 16:45-17:25	KÖLYÖK FITNESS (6-10éveseknek) 16:30-17:25	ALAKFORMÁLÓ 16:00-16:55
BODY ART 17:30-18:25	MANÓ MUZSIKA 17:30-18:10	TERHESTORNA 17:30-18:25	IZZASZTÓ TRÉNING 17:30-18:25	TERHESTORNA 17:30-18:25	BODY ART 17:00-17:55
TERHESTORNA 18:30-19:25	TERHESTORNA 18:30-19:25	18:30-19:25	JÓGA ALAPÚ KISMAMA TORNA 18:30-19:25
PILATES 19:30-20:25	KANGOO (új) 19:30-20:25		GERINCTORNA 19:30-20:25

FITNESS ÓRAREND ÓRATÍPUSAI, TANFOLYAMAI:

Fitneszezőknek: kangoo, alakformáló, zumba, zsírégető, has-láb-popsi, kondi óra, kick-box aerobic, kondi step, izzasztó training,

Gyógytorna: pilates, body art, dinamikus jóga, gerinctorna, kriston intim torna, nyújtás

Terheseknek, kimamáknak: terhestorna, kismama torna, papás-mamás szülésfelkészítő

Babásoknak: alakformáló babával, baba-mama torna, baba-tipegő elsősegély tanfolyam, baba masszázs

Gyermekekkel: manó muzsika, manó torna

FITT KID, Kölyök SZUMBA, Kölyök Fitness, Tini SZUMBA